Marathon de reims / 17 octobre 2010

Je participerais au marathon de reims et j'entame donc ma préparation dès cette semaine, si quelqu'un est interessé par courrir, je réaliserais 4 a 5 sortie / semaine... Johann viendra a certaines sorties (dont demain), laissez un message pour connaitre les rdv et horaires.

site du marathon de Reims, le 17/10/2010: http://www.ratj.fr/

je rentre de Reims, je suis bien fatigué.... Après avoir suivi le meneur d'allure des 3h15 jusqu'au 31ème kms, j'ai été victime du mur (en fait, c'était plus une montagne) qui m'a valu une fin de parcours trés difficile dans le froid et le vent de l'est ... Fini 295ème/1200 en 03h28'10s donc pas une perf mais je suis quand meme content de ma course, je reste confiant pour l'avenir. Un gros état de fatigue général, ca reste quand meme un marathon et quoi qu'on en dise, c'est vraiment pas rien maintenant, une bonne recup, de la relache et du vélo super organisation de reims, j'ai profité d'un massage kiné à la fin, ca m'a aidé a remarché un peu..

Bravo prezz car comme tu le dis 42.195 de course à pied ca reste une épreuve pas anodine du tous. En effet, enchainer les 8 à 12 semaines de préparation puis l'épreuve ou il faut se battre avec son physique et son mental c'est vraiment très difficile. Les personnes qui ne pratiquent pas la course à pied ne peuvent pas forcément comprendre tous les sacrifices et les efforts qu'il faut faire pour arriver à atteindre ses objectifs.
Pour tous cela, je te réitère toutes mes félicitations....

A bientôt

Greg

bravo et respect car faut vraiment de la volonté et du courage pour courir 42 kms à allure soutenu


Pas mieux




Bonne récupération

Comme d'habitude toute mes félicitations