Courir à Comines Forum de l'association Courir à Comines |
| | Erquinghem Lys, le 18/10/2009 | |
| | Auteur | Message |
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pascal
| Sujet: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Dim 18 Oct - 14:32 | |
| alors aujourd hui, c'est compliqué, xaxa part tout seul vers 08h10.. avec le parking et la discut, on part à 5 (mario, gaston, michel, thierry et moi) sur le 55 vers 08h30... on sait que marco et alex sont partis vers 09h00 j'avoue que je suis un peu déçu par ce dégroupage... en faisant l'un et l'autre des efforts sur les horaires, je pense qu'on pourrait partir groupé, (au moins pour ceux qui ont la même destination) mis a part ça, on a trouvé un terrain de jeux sympathique, 2 monts de flandres bien exploité, une boue peu collante et pas encore capable de nous stopper net. Après avoir perdu le contact de michel au 1er ravito, je me suis envolé avec thierry... le 55 faisait presque 60kms et on s'est planté une fois de route avec thierry... tout ça pour le faire en 02h45 (2 ravitos inclus) c'est encore assez roulant malgré les montés persistantes. Faudra me faire un bilan des kms de ceux que je n'ai pas vu ainsi qu'un rappel des gamelles et crevaisons. Bonne semaine à tous! | |
| | | ALEX
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Dim 18 Oct - 16:54 | |
| SALUT A TOUS QUE DIRE JE PENCE QU IL N Y A PLUS RIEN A DIRE LE PRESIDENT A BIEN FAIT SON ROLE NON RANDO TRES SYMPATIQUE ASSEZ ROULANTE QUELQUES GRIMPETTE UN PEU DE BOUE TOUT CE QUI FAUT POUR PRATIQUER LE VTT MARCO ET MOI SOMMES PARTI A 9H05 POUR LE 55KM AVONS BIEN ROULER MALGRE QUEQUE SOUCI DE SANTE DE MARCO AVONS RATTRAPER MICHEL AU 2 RAVITTO ET APRES AVONS ROULER +OU -ENSEMBLE ET FINI ENSEMBLE RENCONTRE LE RESTE DE LA TROUPE JUSTE AVANT LA SALLE (BIENSUR ILS ETAIENT DEJA RHABILLET) RAVITTO ET ACCUEIL + FLECHAGE PARFAIT A REFAIRE POUR L HEURE DE MA PART JE PENCE PLUS SOUVENT PARTIR VERS LES 9H00 PAS POUR CAUSE DE DORMIR PLUS MAIS PLUS PARCEQUE L HIVER LES MAUVAIS JOURS ET LE FROID ARRIVE PAR CONTRE EN ETE PAS DE PROBLEME JE SERAI PRESENT MAIS BON J ESSAIRAIS DE FAIRE UN EFFORT ALLEZ BON WK ET SEMAINE A TOUS SALUT A++++ PS:J AI MIS LES PHOTOS ALEX | |
| | | rob
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Dim 18 Oct - 18:30 | |
| alors vous n'avez pas eu de coupe cette fois ci bye rob | |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Dim 18 Oct - 22:11 | |
| sortie sympatique, bon parcours pour la pratique du VTT .Un petit peu de mal au début surement du au froid . J'ai fais quasimemt le parcour avec gaston (au plaisir de rouler avec toi), je l'ai perdu à environ dix km de l'arrivée. Parcour fait en 2 h 50 . ++ à bientôt . |
| | | rob
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Dim 18 Oct - 22:13 | |
| - SUPER MARIO a écrit:
- sortie sympatique, bon parcours pour la pratique du VTT .Un petit peu de mal au début surement du au froid .
J'ai fais quasimemt le parcour avec gaston (au plaisir de rouler avec toi), je l'ai perdu à environ dix km de l'arrivée. Parcour fait en 2 h 50 . ++ à bientôt . lui ou toi devant bye rob | |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Dim 18 Oct - 22:15 | |
| ben moi devant quel question ! |
| | | rob
| | | | Invité Invité
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Lun 19 Oct - 10:41 | |
| arrivée à arquimghel à 7h25, inscription (2° inscrit), préparation et attente des premières lueurs pour décollageà 8h04, ce qui m'a permis de voir pascal, mario, gaston et michel arriver) les premiers kilomètres un peu difficile car il faisait encore bien froid et avec le cuissard court c'était limite, et il faisait pas très clair. Avec les premiers faux plats, je me réveille, jedoubles les vtt partis avant moi (dans le noir), premier ravito tranquille, je repars, direction le mont rouge, je rattrppa un gars qui a un xcontol 710, on roule ensemble un bon moment et avec un bon rythme, juste avant la descente avec les marches, il crève donc je decends seul. J'arrive au deuxième ravito, je traine un peu pensant que pascal était pas loin derrière, mais personne. Je repars et je me fait une belle gamelle sur une plaque de boue : en tombant je pense me récupérer en mettant la main sur l'herbe mais en fait, les racines étaient au fond du fossé, résultat je me retrouve couché au fond du fossé avec le vélo au dessus de moi, les 2 vtt derrières moi on eu peur pour moi Je repars un peu gêné par des pelotons, arrivée, je gagne une poupée à la tombola, je discute 2 minutes avec pascal (je savais qu'il était pas loin derrière), avec mario et gaston et gaz pour rentrer à la maison, prendre une douche et arriver en retard à l'anniversaire de mon beau père bonne rando, fléchage impeccable (pas une seule hésitation), un troisièmeravito aurait peut être étéit bien, parcours bien sympa et en plus je gagne à la tombola. pour l'heure de départ, je suis partisan de partir le plus possible été comme hiver et c'est d'autant plus vrai que le parcours est technique et qu'il y a du monde. En fait je réfléchis en heure de retour à la maison |
| | | pascal
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Lun 19 Oct - 13:49 | |
| je reviens une dernière fois sur l'heure de départ... il nous faut concilier ceux qui veulent partir tôt pour rentrer tôt et ceux qui veulent profiter du dimanche pour dormir un peu... Ensuite, il y a la saison (nous perdrons encore 1H de soleil a partir de samedi prochain a cause du changement d'heure) il y aussi les conditions climatiques et les terrains pratiqués.... enfin, il y a moi, qui doit gérer tout ça et qui préfère partir en groupe solidaire Je pense qu'il faut qu'on s'entende sur l'heure des départs Eté /hiver pour ceux qui ont la même destination sauf bien sur, les impératifs (pour les autres destinations, ça n'a pas d'importance) . Pour les prochains RDV, il faut prendre en compte le changement d'horaires et vos diverses demandes. Il fait a peu près clair à 08h00 donc 09h00 la semaine prochaine... selon la destination, il faudrait prévoir un départ, prêt et sur le vélo à 09h00 soit un départ de Comines aux alentours de 08h/08h15. Pour ceux qui veulent tout de même partir plus tôt, essayez de le faire en toute sécurité (lumière et gilet au minimum, n'attendez pas l'accident) - | |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Lun 19 Oct - 14:04 | |
| quand je dis "le plus tôt possible", c'est surtout en pensant à la luminosité, il est clair que je ne pars pas à 7h30 au mois de décembre . A erquimghem, j'ai attendu entre 20 et 30 minutes avant de partir et je suis parti en même temps qu'un groupe. Ll'hiver approchant, l'heure de départ (sur le vélo) va forcemment aller vers 8h30-9h00 (fonction aussi des nuages), de toute façon l'accueil sur les randos se fait aussi plus tard. Pour l'heure de rendez vous place de comines, il faudra dans certain cas prendre en compte le temps de route (en voiture) comme pour antoing ou la rando du père noel (pour ceux qui vont sur ces randos) |
| | | rob
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Lun 19 Oct - 18:26 | |
| faut prendre en compte le changement d'horaires et vos diverses demandes. Il fait a peu près clair à 08h00 donc 09h00 la semaine prochaine...
Salut tu dois te tromper dans ton décalage horaire je pense la semaine prochaine il fera clair 1H plus tot le matin donc disons 7h10-15 par contre il fera vite noir le soir 1H plus tot
bye rob | |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Lun 19 Oct - 18:32 | |
| - rob a écrit:
- faut prendre en compte le changement d'horaires et vos diverses demandes. Il fait a peu près clair à 08h00 donc 09h00 la semaine prochaine...
Salut tu dois te tromper dans ton décalage horaire je pense la semaine prochaine il fera clair 1H plus tot le matin donc disons 7h10-15 par contre il fera vite noir le soir 1H plus tot
bye rob ouais mais comme les jours continuent de raccourcir, ça ne fait que décaler le problème en hiver, quand on roule en local, il est possible de partir l'après midi, il faut juste faire attention à l'heure pour ne pas rentrer dans le noir (et éviter les crevaisons collectives sur les pentes du kemmel) |
| | | pascal
| | | | rob
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Lun 19 Oct - 20:33 | |
| - pascal a écrit:
- non rob,, je maintiens ce que j'ai dit initialement. Il fera clair 1H plus tard puisqu'a 4h dimanche prochain, il sera 03h00.
en gros, il fera clair à 09h00 dimanche prochain au lieu de 08h00 cette semaine.
c'est les heures qui changent, pas le levée du soleil ola ça sent la polèmiqe je maintient aussi ce que je dis dimanche prochain quand il fera jour il sera plus tot que hier dimanche prochain le soleil sera la à 7HOO (+ ou -) a nos montre. je vais chercher l'info je reviens après rob | |
| | | pascal
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Lun 19 Oct - 20:37 | |
| nan, tu as raison, toutes mes excuses donc en gros, ca n'avancera pas mon problème alors tant pis, on fera avec | |
| | | rob
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Lun 19 Oct - 20:41 | |
| - pascal a écrit:
- nan, tu as raison, toutes mes excuses
donc en gros, ca n'avancera pas mon problème alors tant pis, on fera avec ha ça m'arrange ça m'évite de chercher maintenant cela dit fin decembre il sera passé 8H00 lors du levé du soleil bye rob | |
| | | rob
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Lun 19 Oct - 20:43 | |
| juste pour le fun http://www.horlogeparlante.com/ a revoir dans 1 semaine bye rob | |
| | | SAMOTO
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Lun 19 Oct - 21:19 | |
| Errare humanun est!!! | |
| | | Invité Invité
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Mar 20 Oct - 10:32 | |
| l'erreur est humaine, comme l'homme est un humain, l'homme est une erreur cqfd j'en ai d'autres comme ça en magasin |
| | | tchionino
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Mar 20 Oct - 18:56 | |
| Voici un truc infaillible, moyen mnémotechnique :
...en OCTOBRE : se terminant par RE on recule l'heure (donc on dort une heure de plus)
...en AVRIL: débutant par AV on avance l'heure .. (inversement)
Tchionino | |
| | | rob
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Mar 20 Oct - 20:40 | |
| - Tchionino a écrit:
- Voici un truc infaillible, moyen mnémotechnique :
...en OCTOBRE : se terminant par RE on recule l'heure (donc on dort une heure de plus)
...en AVRIL: débutant par AV on avance l'heure .. (inversement)
Tchionino c'est pas bête du tout ça j'irais me coucher moins bête bye rob | |
| | | gremgui59
| | | | tchionino
| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 Mer 21 Oct - 19:17 | |
| - gremgui59 a écrit:
- Alors là..... tu m'embouches un coin tchio !!!!!!
Je rigole biloute c'est comme cela que j'apprenais mes leçons Tu ne connais peut être pas SOHCAHTOA ?????? Tchionino | |
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| Sujet: Re: Erquinghem Lys, le 18/10/2009 | |
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| | | | Erquinghem Lys, le 18/10/2009 | |
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