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 10 kms armentières, le 01/11/2010

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AuteurMessage
pascal





10 kms armentières, le 01/11/2010 Empty
MessageSujet: 10 kms armentières, le 01/11/2010   10 kms armentières, le 01/11/2010 Icon_minitimeLun 1 Nov - 15:08

c'était pas prévu car je reprend a peine l'entrainement mais j'ai finalement pris le départ du 10km d'Armentières ce matin. 195 coureurs sur le 10kms, je finis 30ème en 40'39. temps et température idéal, parcours assez plat, seule petit bémol, 3 virages en épingles qui obligent a relancer et un bitume gondolé a certains endroits (berges) , je voulais voir ou j'en étais après 2 semaines d'arrêt et avant le semi marathon de Ploegsteert.
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10 kms armentières, le 01/11/2010
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