semaine du 05 au 10/04/10

Je me met au vert cette semaine, juste un petit footing de 45' programmé pour jeudi dans la journée si ca tente quelqu'un.

vu le soleil prévu cette semaine, je vais certainement virer au rouge homard trop cuit

bon ok, hors sujet, je sors

jeudi pas possible
mais mercredi a 18H3O OK

jeudi soir (18h30 à 19h30), je cours avec l'assoc de Course a pied de Comines, celui qui le souhaite peut me rejoindre pour la dernière sortie (footing léger) avant le marathon , pas besoin d'adhérer au club pour y venir de temps en temps..

salut CAP
Pas possible jeudi

Normalement je serais présent jeudi pour 18H30 ,Pascal peux - tu m'informer du point de rendez vous
Merci

c'est dans les vestiaires du stade, rue du Vieil dieu (parking salle coubertin /haltérophilie) vers 18h15.

salut
pas présent cette semaine ni la semaine prochaine
VACANCES
bye
rob