Avec johann, nous participons au 1er raid Am organisé par une grande école de Lille sur un parcours a proximité de St Omer:
le lien d'info est ici:
http://www.raidam.com/?page_id=70
il s'agit d'alterner des efforts entre:
- Citation :
- Activités du raid :
- 30 à 40 km de VTT en orientation
- 6 km de course d’orientation
- 6 km de run and bike
- activités bonus (lancer de javelots, tir, canoe…)
J'ai posé la question pour l'orientation car je sais m'orienter mais je reste novice, apparemment, c'est assez basique...
Nous prenons le nom d'équipe: Comin's bike 1
si une deuxième équipe venait a se créer, ce serait vraiment sympa
ca fera un bon entrainement pour le grand raid du Nord fin juin.